2017年11月28日火曜日

2017年11月27日(月) 小学生夜間練習@守山

11月27日は守山市民運動公園のテニスコートで、小学生の夜間練習を行いました。
今回は17名の参加でした。

最初のフットワークトレーニングはラダーを。
4本買ったので、多少人数が多くても余裕です( ̄▽ ̄)
足を器用に動かそうと、悪戦苦闘しました…笑
調べてみると色々なラダーの使い方があって、今後も取り入れる種類を増やしていけると面白いですね。
途中でわけが分からなくなると流してしまいがちですが、最初はゆっくりでもいいから正確にやって、神経回路を繋げていくことが大切かと思います。
繋がれば足元を見なくてもできるようになるでしょうし、子どもの吸収は早いですからあっという間にできるようになるでしょう。

ソフトテニスの練習はとことんフォアストロークに取り組みました。
そろそろ一ケ月ぐらいひざをしっかり使って足を運んでのストロークをしてきましたので、次の段階に進み始めても良いかなと思います。
バックハンドもやりたいですからね。
回り込みのボールに対してしっかりと軸足を持っていけるようになってきました。
まだまだこれから楽しみです(^^)

来週も月曜日に、小学生の練習会をする予定です。



<守山市民運動公園>

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